仕様
| 商品番号 | NSDS-19464 |
|---|---|
| JAN/ISBN | 4988066198977 |
| メディア | DVD |
| 販売 | (株)NHKエンタープライズ |
| カラー | カラー |
|---|---|
| 収録時間 | 53分 |
| 制作年 | 2013年 |
| レコード・フォーマット | 片面1層 |
| 画面アスペクト比 | 16:9LB |
| リージョン | 2 |
| 音声 |
日本語
Dolby Digital
ステレオ
|
アーティスト/キャスト
商品説明
加齢による筋肉や骨、関節などの衰えを防ぐ簡単な「ツボ体操」を紹介するハウツーDVD。下半身に現れる運動機能の衰え・ロコモティブシンドローム。そんな身体の機能を活性化させる体操のやり方と、その効能について解説。
全身のツボ体操
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収録内容
| 1 | ロコモが気になる人にも 押して元気に ツボ体操 |
