仕様
商品番号 | NSDS-21827 |
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JAN/ISBN | 4988066217654 |
メディア | DVD |
販売 | (株)NHKエンタープライズ |
カラー | カラー |
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収録時間 | 52分 |
制作年 | 2016年 |
レコード・フォーマット | 片面1層 |
画面アスペクト比 | 16:9LB |
リージョン | 2 |
音声 |
日本語
Dolby Digital
ステレオ
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商品説明
「ラジオ体操 第1」と「ラジオ体操 第2」に「みんなの体操」を加えた、3種類の体操プログラムのポイントを紹介するハウツーDVD。それぞれの運動が体のどの部分を動かせば良いのかを紹介。理解を深めることで飛躍的に運動効果を延ばすことができる。
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収録内容
1 | NHKテレビ体操 ワンポイントレッスン すべて解説! ラジオ体操 第1 ラジオ体操 第2 みんなの体操 |