DVD

まる得マガジン 未来の痛みにさようなら 37歳超えたら 関節の寿命を延ばす簡単トレ

趣味教養

3080円
ポイント 10% (308p)
発売日 2021/12/17 発売
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仕様

商品番号NSDS-25231
JAN/ISBN 4988066237812
メディア DVD
販売(株)NHKエンタープライズ
カラー カラー
収録時間 35分
制作年 2021年
レコード・フォーマット 片面1層
画面アスペクト比 16:9LB
リージョン 2
音声 日本語 Dolby Digital ステレオ

商品説明

いつまでも動ける体を維持するための、関節の寿命を延ばす簡単トレーニングをレクチャーするDVD。人間の体本来の寿命は37歳という説がある。関節を保護しながら安全に行うので、体に負担を掛ける心配が少ない"簡単トレ"が満載。全8回を収録。

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