仕様
| 商品番号 | PCBE-52265 |
|---|---|
| JAN/ISBN | 4988013160446 |
| メディア | DVD |
| 販売 | (株)ポニーキャニオン |
| カラー | カラー |
|---|---|
| 収録時間 | 44分 |
| 制作年 | 2006年 |
| Encoding | MPEG-2 |
| レコード・フォーマット | 片面2層 |
| 画面アスペクト比 | 4:3 |
| リージョン | 2 |
| 音声 |
日本語
Dolby Digital
ステレオ
|
アーティスト/キャスト
商品説明
中京大学体育学部の学部長・湯浅景元による簡単にできるエクササイズ「ながら運動」のハウツーDVD「家庭編」。「朝の準備をしながら」「料理しながら」「テレビを見ながら」「掃除をしながら」「洗濯しながら」「食事をしながら」のパート別に、家事の最中にでも簡単にできるエクササイズを分かり易く丁寧にレクチャー。
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