仕様
商品番号 | PPA-112029 |
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JAN/ISBN | 4988113820752 |
メディア | DVD |
販売 | パラマウント ジャパン(株) |
カラー | カラー |
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収録時間 | 71分 |
Encoding | MPEG-2 |
レコード・フォーマット | 片面2層 |
画面アスペクト比 | 4:3スタンダード |
リージョン | 2 |
字幕 | 英語 日本語 |
音声 |
英語
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商品説明
MTV発だからクールに飽きずに理想のカラダ作り! 腕、足、お腹の3ポイントで、気になる部分を集中的に運動できる画期的なプログラム。今日はお腹を、明日は足を重点的にエクササイズなど自由に組み合わせが可能!
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収録内容
1 | MTV ピラティス・ミックス |