中国四千年の歴史が育んだ驚異の健康法 岡林俊雄 易筋経
趣味教養
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仕様
商品番号 | SPD-9404 |
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JAN/ISBN | 4941125694049 |
メディア | DVD |
販売 | (株)クエスト |
カラー | カラー |
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収録時間 | 90分 |
制作年 | 2005年 |
フォーマット | DVD Video |
レコード・フォーマット | 片面1層 |
画面アスペクト比 | 4:3スタンダード |
リージョン | 2 |
音声 |
日本語
ステレオ
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商品説明
禅宗の開祖と仰がれる達麿によってもたらされたとされる呼吸法"易筋経"のハウツーDVDリリース!! ゆっくりとした腹式呼吸による深呼吸と、それに合わせて行う発声と簡単な運動によって、内臓を鍛え、体調をより良くするこの呼吸法を紹介。