仕様
| 商品番号 | TDBT-234 |
|---|---|
| JAN/ISBN | 4988026826049 |
| メディア | DVD |
| 販売 | コロムビアミュージックエンタテインメント(株) |
| カラー | カラー |
|---|---|
| 収録時間 | 75分 |
| 制作年 | 2009年 |
| Encoding | MPEG-2 |
| レコード・フォーマット | 片面1層 |
| 画面アスペクト比 | 16:9 |
| リージョン | 2 |
| 音声 |
日本語
リニアPCM
ステレオ
|
商品説明
この秋、エレガントに女を磨く、大人の女性の美しいエクササイズ登場!! 「エレガンス・ストレッチ」はエレガントでしなやかな身体の使い方が特徴で、流れるような動きの中で無理なく体をほぐしながらストレッチしていく。寝て行なう下半身を中心としたストレッチ、座って行なう上半身を中心とした全身のストレッチ、立って行なう動きのある全身のストレッチ、それぞれのパートを自由に組み合わせられる。体の硬い人向けの動きも紹介しているので初めてでも安心! 優雅なクラシック音楽で心もエレガントに!!
