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DVD 初回終了

マタニティ リストラティブ ヨガ 妊婦さん、そして新しいお母さんが自分を大切にする時間

趣味教養

3520円
ポイント 10% (352p)
発売日 2012/09/20 発売
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初回仕様・特典

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初回仕様 人気ヨガウェアブランド「イージーヨガ」オンラインショップで使えるポイント 終了

仕様

商品番号TIMA-10
JAN/ISBN 4582298071185
メディア DVD
販売株式会社竹緒
カラー カラー
収録時間 52分
制作年 2012年
Encoding MPEG-2
レコード・フォーマット 片面1層
画面アスペクト比 16:9LB
リージョン 2
音声 日本語 Dolby Digital ステレオ

商品説明

産前産後のお母さんのためのリストラティブヨガを、国際ヨガセラピスト協会会員の岡部朋子が分かりやすく解説するハウツー作品。妊娠初期・中期・産後におすすめのポーズ、呼吸法など、心と身体の疲れを取り、穏やかさを取り戻すヨガの数々を紹介。

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