DVD

廣戸聡一4スタンス理論骨格健康美 BODY

廣戸聡一

3960円

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発売日	2015/08/12 発売
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仕様

商品番号	YRBN-90964
JAN/ISBN	4571487559832
メディア	DVD
販売	ユニバーサルミュージック

収録時間	168分
リージョン	2

アーティスト/キャスト

廣戸聡一

商品説明

痛みをなくす、ケガと病気を防ぐトレーニングを公開 ! このDVDで「普通」=「健康」を手に入れるためのカラダの動かし方、トレーニングを数多く紹介。 ◇4スタンス理論をもっと深く学べる、応用できる、実践できる効率のよいトレーニング法 ◇軸を使った体幹トレーニングで疲れないカラダの動かし方からアンチエイジングに役立つ方法まで紹介