世界一隅々まで書いた認知行動療法・問題解決法の本

認知行動療法のなかでも守備・応用範囲の広い問題解決法のことを、微に入り細に入り、具体的に詳細に解説したのがこの本です。執筆者は、いま一番人気のカウンセリング・ルームの一つ、洗足ストレスコーピング・サポートオフィスの主宰で、認知行動療法のスペシャリスト伊藤絵美先生です。本書は、一日にわたるワークショップをもとに書籍化したもので、ちゃんと学べる楽しく学べるをモットーに、深い講義をシンプルにまとめてもらいました。臨床家なら必携の一冊です。もちろんワークシートもついています。大好評の「世界一隅々まで書いた認知行動療法・認知再構成法の本」の姉妹編です。